粉粉嘟嘟熊

小儿生长发育最快的时期是婴幼儿期，合理营养是保证孩子健康成长、智力得到充分发展的物质基础。小儿的生长发育是有阶段性的，各个器官在每一年龄的发育速度是不同的，合理营养就要使营养成分适合于不同年龄的需要。怀孕前可以看点dvd ripper software转换过来的育儿经，为宝宝的成长做好准备。 宝宝脑细胞的发育在出生后6 个月内最快，已基本完成细胞的有丝分裂，脑细胞多达140亿个到160亿个。这时如果蛋白质供应不足，会引起脑细胞的发育不良，对神经系统的生理机能和智力影响极为严重，甚至可以影响几代人。所以，蛋白质的供应非常重要，而母乳是提供所需要营养的最佳天然营养品。保证婴儿至少吃六个月的母乳，已成为世界儿童营养学家追求的目标。婴儿骨骼中，软骨比例较大，随着月龄的增长，骨骼的发育也很快。为了使骨骼能正常发育，预防佝偻病，应及时添加鱼肝油和富含钙质的食物，如蛋黄、动物肝脏、乳制品、菜汁、菜泥等。 人体的生长，就象建造一座高大的建筑物，需要多种多样的建筑材料一样，需要各种各样的营养物质。这些营养物质不仅是生长发育的物质基础，也是生命活动的能量来源。缺乏营养，不仅生长发育迟缓，生命活动也不能正常进行。生长发育和生命活动的物质基础是新陈代谢。参与新陈代谢的物质有七大类：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和氧气。除了氧气在空气中不需“计划供应”之外，其它六类物质都有一个质和量的问题。合理营养，就要使这六类物质如何比例得当，并便于吸收和利用。 蛋白质的种类虽然成千上万，但是组成蛋白质的氨基酸仅二十余种。其中八种是人体本身不能合成的，称为必需氨基酸，必须从食物中供给。奶、蛋、鱼、瘦肉、大豆、芝麻、葵花子等的蛋白质含有八种必需氨基酸，称为完全蛋白质。而米、面里的蛋白质缺少一种或几种必需氨基酸，称为不完全性蛋白质。所以婴儿应多供给奶、蛋等含完全蛋白质的食物。有的农村家庭对没有母乳的婴儿，用面糊糊喂养，这是不科学的。面粉里含的是不完全蛋白质，长期用面糊糊喂养会发生营养不良和贫血。 脂肪：主要供给热量，是机体的主要能源。40%的热量是由脂肪提供的。它可以溶解脂溶性的维生素A、D和P并促进其吸收和利用。脂肪有很大一部分储存在皮肤下面，除具有保温作用外，又可在供急需时动用。脂肪内的不饱和脂肪酸为婴儿所必需，缺乏时会引起婴儿体重下降、皮肤干燥、粗糙、角质变厚以及维生素A、D缺乏症。 碳水化合物：是人体最大的能源之一，为婴儿提供50%热量。婴儿在出生后头六个月，能消化乳糖、蔗糖、葡萄糖。随着消化系统的逐步完善，能消化淀粉类食物。所以，六个月以后的婴儿，可以开始供给一定数量的淀粉性食物，如小 米粥、大米粥等。

很早以前看的这部电影。电影《父亲》以一波三折的生动剧情，带着浓郁东北地域的文化风情，以父亲杨师傅为典型代表的鲜明的人物形象，讲述了东北老工业基地背景下的一家人，在社会转型的特定历史时期从矛盾冲突到走向新的发展的感人故事。 　　影片以一场家庭冲突做开场，这场家庭冲突就代表的是当下的社会矛盾，而这种社会矛盾，反映的是经济转型时期的体制危机和新生的希望。 　　影片的主角杨师傅作为一个老牌大型国有企业东风厂退休的工人，身上挂着的光烂烂的奖章，代表了他为新中国工业事业所作出的突出贡献，也表明他无论道德上还是技术上，都一直是一个模范工人。身为一家之主，秉性中充溢着本阶层常见的朴实和率真和暴躁和专制。可是在他退休后的生活中，却突然遭遇一场巨大而深刻的危机：他亲手参与创建的为之奉献了一生的工厂一直不景气，二儿子二强下岗在家闲逛于社会，令他恨铁不成钢。十年前被厂子里认为是最好的工人，也是他最心爱的女儿，在经济转型的大潮中也只能下岗回家了，已经是副厂长的长子大强，这个最被他认为是他事业接班人的大儿子，居然没有和他商量就砸了自己的饭碗，辞去了副厂长的职务，带着一批下岗的工人，“下海”开办了“自强机床厂”！这位爱厂如命的老工人愤怒、困惑而震惊，他不抱怨工厂，不抱怨社会，却抱怨两个儿子不像他那样热爱工厂。由于价值观念的巨大差别，父子之间不可避免地爆发了激烈的冲突……，这场冲突反映的是当代中国主流价值观念的坚守、传承、反叛与重建的冲突与整合。 　　这部电影准确地把握了主题深度，以非常人性化和艺术化的手法，成功地塑造了父亲这一典型形象，让观众和角色一同体验了一场亲情的温馨颂歌，更见证了共和国的宏大的精神历程。 老父亲最终跟两个儿子在情感与价值取向上的交融，表现了新老两代工人在时代大潮中的共同追求和崭新的精神风貌，表现了他们自强不息、奋发向上的生命状态，使老父亲具有了非常浓郁的人性光辉，而儿女们对父亲坚强刚正、拼搏好胜性格的继承，则正是新时期工人阶级薪火相传的精神世界的真实写照，完成了本片主题内涵的深层次开掘。 　　用这个audio converter把电影转换了一下看的，《父亲》的结局让观众感受到的是人类对理想的积极进取和不息追求的理念，也对未来一种美好的希冀。

几乎人人都曾经有一个梦，梦想成为文豪、成为艺术家、成为将军、成为英雄、成为企业家……最终，绝大多数人都成了为柴米油盐奔忙的普通人。梦想幻灭的快慢，往往与天赋的有无以及意志的强弱成正比。小城市里的师范学校音乐教师王彩玲、群众文艺馆舞蹈教师胡金泉、县水利局打字员高贝贝就是一个个受尽梦想和天赋折磨的人。 电影《立春》讲述了一个艺术梦想和人生现实的故事。影片上映后，不少年轻的和不太年轻的观众，说了一句同样的话———我就是王彩玲。 　　是的，“我”就是王彩玲，“一贫如洗、又不好看”，屡败屡战、屡战屡败，没有事业也没有爱情。王彩玲是执着的，为实现歌剧梦，她托黄牛办北京户口，她一次又一次跑到中央音乐学院毛遂自荐，一次又一次自欺欺人：“中央歌剧院正调我啦”；王彩玲是坚强的，在那个闭塞的小城市，在那个婚恋观还很保守的年代，三十几岁的她屡次拒绝没有爱情的婚姻；王彩玲是清醒的，她不做漂亮女邻居的垫底陪衬，也不做胡金泉假结婚的炮灰。她提醒胡金泉，同时也提醒自己：“既然你是这个命，你就得担待”；王彩玲也是糊涂的，这糊涂缘于她对艺术梦的疯狂追求以及对他人艺术梦的同病相怜。高贝贝“临死参赛”的欺骗，把王彩玲打回了现实。 　　很多的“我”可能连王彩玲都不如。为证明自己的“正常”，当年，“我”们经受不住来自各方面的压力，草率地钻进了婚姻的外壳，与并不相爱的人生儿育女白头到老；如今，“我”们总是随波逐流，为三瓜俩枣或一官半职摧眉折腰、耗尽一生…… 　　对成功的理解，本来就因人而异。但是，当今社会的主流价值所指向的成功，仿佛仅仅是名利。明星的被追逐被模仿、超女好男的被暴炒被膜拜，皆因于此。那些为艺术而艺术的痴人，只能被世人嘲笑，成为横亘在俗世喉咙里的一根鱼刺。 　　就像一阵尖利的号角，《立春》集结起了很多很多失败者，揭开了“我”们的伤疤，让“我”们感到了久已忘怀的痛楚，也感到一丝吾道不孤的宽慰。有人说，《立春》是一部灰暗的电影，整部影片没有一处亮色，令人郁闷。我认为，这部影片是有亮色的。它的亮色，就是王彩玲的执着和坚强、清醒跟理智、糊涂与善良。 　　用avi converter转看的《立春》，其中不甘平庸的王彩玲最终没能唱到巴黎歌剧院去，她摆摊卖起了羊肉，她给养女取名王小凡———“平凡的凡”。对那些人生梦碎的伤心人来说，触摸过梦想女神的裙裾，比从未触及更痛苦。希望当今的传媒和文艺作品，不要总是把大众的眼球引向成功人士、引向富豪排行榜、引向名人绯闻，令成王败寇急功近利的风气愈演愈烈。希望我们的社会能为那些有天赋有才华却没有背景没有机遇的失败者留下一点空间和尊严，不要让他们的天赋和才华成为“六指”。一个容不下失败者的社会，将变成钢筋水泥的原始丛林，没有激情，没有诗意，更没有和谐。

很早以前看的这部电影。《我在伊朗长大》电影改编自伊朗女插画家Marjane Satrapi的同名漫画，以自传的形式讲述了自己的成长经历，反映了伊朗的社会变迁。1979年之后，伊朗发起了伊斯兰教革命，社会动荡不安，革命的失败更使伊朗失去民主的希望，日渐保守，人民苦不堪言。九岁的Marjane早熟、敏感，她聪明地瞒过官方爪牙，迷上了西方朋克乐队和流行音乐，沉浸在自己的世界。 两伊战争爆发之后，伊朗的生活更加艰难，Marjane渐渐长大，越来越大胆的行为让父母担心不已，她14岁那年，被父母送到了奥地利上学。在奥地利，Marjane身为一个伊朗人，不得不面对别人的歧视和自卑的情绪。当她终于克服了心理障碍，赢得大家认可的时候，爱情的伤痛和对家乡的思念，却使她决定回到父母身边。此时的伊朗，依然经历着战火的洗礼，宗教对妇女生活的限制越发严苛，Marjane开始怀疑自己是否应该在这个充满专制的国度继续生活下去。? 大约九百多年前，伊朗诗人海亚姆曾在波斯湾，面朝大海咆哮： 我们从何而来，又将前往何方？ 归宿，似乎是所有古老民族宿命般的寻找。因为我们曾在历史里留下了精美的足迹，于是让后来人，不由得感叹那些遗失的帝国和财宝，那些传统价值观在现代社会里的盛开与萧条。 中国与伊朗，在漫漫的岁月河流中曾安静而相似的成长，我们的历史上有着同样辉煌繁盛的古代帝国，那些戴着铁制面具的汗血马曾经横跨欧亚，那些明晃晃的阿拉伯弯刀溅起的鲜血亲吻着异族士兵的脸颊；同时我们也有着被西方列强殖民的屈辱近代，三桅的战船和洋人的火枪激起的强大反抗至今仍在这个民族的血液里热烈的流淌。 东方有红色的中国，而黑与白，就构成了现代的伊朗。黑色的石油，是工业的血脉，白色的伊斯兰教，是整个国家的信仰。黑色的冰冷，白色的单纯，就一如这部黑白的动画片《茉莉人生》，其中作者玛赞·莎塔碧曲折丰富的人生经历，关于自由和生活的独立思考，在明暗交替间，散发着阵阵清新袭人的茉莉花香。 我用这个convert mp4 to mp3把《一千零一夜》转换了一下，里面的天方，出生在王室后裔家庭的主人公玛赞几乎是伴随着动荡成长。童年的她早熟，有点野。她喜欢李小龙，喜欢Rock&Roll，然而在那个国家，革命和战争，在她童年的生命里一直熙熙攘攘。这也让她对善恶和人性有着敏感而直观的分辨，就像现在的小愤青一样。她目睹了战争的毁灭与摧残，他遭受了亲人的离别。影片中除了玛赞的家人，伊朗，在她的阿拉伯风格的回忆画面中，几乎是一片苍白，没有一丝美好。 从法国大革命开始，大多数的社会变革总会伴随着铁血，自由引导人民，却也引诱了那些政治投机者。他们扮演着为民族牺牲的大无畏角色，成功之后，却转眼就建立了理想主义甚至个人主义下的专制和压迫。伊斯兰革命后的那个共和国，世俗化被取缔，他们强迫妇女重新戴上头巾，他们封杀了摇滚和朋克，他们绞死共产主义者。内贾德在哥伦比亚大学演讲时说伊朗不像美国，没有同性恋者，也许，我真的是不理解这个国家总统的黑色幽默。 民主自由的国家都是相似的，不民主的国家却各有各的不同。把托尔斯泰翻来倒去，倒是挺能反映现实。 自由，那总是让人感到血脉喷张。不管是关于爱情还是婚姻，理想还是信仰。

最近和朋友一起观看了《暖秋》这部影片。短短一个半小时的剧情，为其“权与利”的交错而震撼，为其“情与法”的碰撞而落泪……　　 电影《暖秋》是一部反腐倡廉警示片，主要讲述了英雄后代出身的年轻干部陈立生，在党的培养下，凭着自己的勤奋苦干，被提拔到某市交通局长的位置上，但在各种诱惑面前，他对如何保持共产党员的先进性认识不足，对预防腐败和反腐败的艰难估计不足，对自己身边的人要求不严，对妻子的非法敛财行为，由宽容到放纵；对自己的下属女干部在公与私、原则与情感上不能加以区别，一步步蜕变为腐化堕落的犯罪分子，一个现代幸福美满的家庭破碎了，一名勤奋苦干的国家干部终成阶下囚，他因抗不住手中的权力和美色的诱惑，营造了一个多事之秋。秋天是收获的季节。人到中年，正是年富力强，施展才华的黄金时期，而陈立生却用权力交易金钱、交易美色，他上对不起谆谆教导的老父亲，下对不起活泼可爱的儿子，他把人民赋予的权力作为自己捞取不正当收入的资本，作为满足自己私欲的筹码，他从受贿之日起就一步步的为自己此文来自公文网 .掘好了走向地狱的坟墓，最终受到法律的制裁，人民的审判。陈立生离开了他无限眷恋的世界，走了，身后，是父亲的疲惫憔悴，是妻子的身陷囹圄，是孩子的痛哭之泪，是自己家庭的破碎，也是遇难者家庭的苦痛和破碎。剧中父子情、夫妻情、母女情、母子情、爷孙情以及组织与个人之情都表现得真切感人。父子情，即陈立生与老父亲之间的光明与阴暗、正直与私心的较量；夫妻情，即陈立生与妻子之间爱与恨、情与法的较量；母女情，即陈立生妻子与岳母之间的相互贪婪、相互纵容之情；母子情，即母亲对儿子的忏悔之情，儿子对母亲的依恋之情；爷孙情，即爷爷对孙子的教育和关爱之情。还有当陈立生落入法网又贫困交加之时，市纪检委书记带着党组织的重托，带着同志们的关怀，来看望陈立生时，组织与个人之情。陈立生本来是个很有作为的好党员、好干部，但是，在各种诱惑面前，他未能始终保持共产党员的先进性，一步走错步步错，最后成了人民的罪人。他的失足堕落给社会带来严重的危害，给国家造成巨大的损失，也给家庭和亲人带来了不可愈合的创伤。陈立生的教训告诉我们，一切国家公职人员都要牢记党的宗旨，“务必使同志们继续保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风：务必使同志们继续保持公文写作艰苦奋斗的作风。”各级领导干部都要管好自己身边的人，守好自己的门。所有家庭、父母、妻子、儿女都要远离亲人的权力。我们看的时候用dvd ripper software转换了一下。《暖秋》是一部思想性极强、教育意义深远、贴近生活、贴近现实、贴近人心的影片。观后感动至深，心情久久难以平静，我不为剧中陈立生腐败判刑后保外就医（肝癌晚期）时痛不欲生而感伤，却为年迈的老父亲在身心倍受煎熬、疲惫奔波中而潸然泪下；我不为唯利是图的陈立生之妻鎯铛入狱后而惋惜，却为幼小的儿子在高墙外那撕心裂肺般地呐喊而痛心疾首。影片中哀婉的唢呐声让人久久不能忘怀，父亲那无奈的眼神让观众限入深思……一个完美的家庭倾刻间支离破碎，一个年轻貌美的女下属为情断送了前程，一个精明能干的贤内助为利毁灭了家庭，一个才华出众的领导干部未能抵御金钱与美色的双重诱惑，最终在中秋月圆之时将有限的生命托付于清天，让它来代以洗礼污浊人间的灵魂……陈立生的教训告诉我们：各级领导干部要管好自己以及自己身边的人，守好自己的门，不要忘记党和人民赋予自己的权力，要坚持正确的人生观、价值观、坚定不移的维护和保持共产党员的先进性。“一切国家公职人员都要保持清醒的头脑，牢记共产党的宗旨。一切领导干部都要管好自己身边的人，守好自己的门。如果爱你身边的人，那就让他们远离你的权力。”我们每一个党员一定要树立执政为民意识，即为人民执好政、掌好权的意识。要认识到自己的权利是人民赋予的，应该全心全意为人民服务，而不能把权力变成私人权利，甚至以权谋私，在人民群众中发挥好先锋模范作用。加强党性修养，增强慎独意识和自律精神，自重、自醒、自警、自励，模范地遵纪守法，将党纪、国法内化为自觉行为，抵御各种腐朽思想作风、生活作风的侵蚀，经受住严峻考验，真正做到“权为民所用、情为民所系、利为民所谋。”志存高远，心底无私的永葆共产党员的先进性。　　　　　　　　

爱情故事。 19世纪末期哥伦比亚的喀他赫纳，电报员Florentino Ariza（Javier Bardem 饰）爱上了富商的女儿Fermina Daza（Giovanna Mezzogiorno 饰），他用热情洋溢的情书打动了Fermina Daza的心，二人迅速相恋。 然而，由于身份地位的悬殊，Fermina Daza不得不屈从于父亲，离开了喀他赫纳，在年轻的Fermina Daza看来，二人的爱情只是少不更事的幻觉而已。 几年后，Fermina Daza在父亲的安排下，嫁给了有好感的医生Dr. Juvenal Urbino（Benjamin Bratt 饰）。正值霍乱时期，一个医生丈夫不仅能带来优渥的生活，更是生命有力的保障。Fermina Daza渐渐忘记了当年的事情。 可是Florentino Ariza却没有忘记，当年一无所有的青涩少年，继承了伯父的遗产，成为富有的船商，他经历着不同的女人，但是内心却对Fermina Daza念念不忘，他能做的事情，就是等待，等待重逢的那一天，纵然五十多年过去，对她的心意还一如往昔。 convert video_ts to avi转换《霍乱时期的爱情》 “我等了你51年4个月08天。”花白头发，弓腰驼背的Florentino站在阳光明媚的客厅里，颤巍巍地开口，我的泪一下就涌了出来。和单身母亲生活在一起的这个男人，心思细腻而敏感，51年前宿命的一眼是他一生苦痛的开始：Fermine，Fermine，有着亚麻色长发的迷人少女，从此在他的心中扎下根、长出叶、生出刺、开出花，如此娇艳——也带来无比清晰的伤痕。 “爱情不过是个幻觉。”美丽的Fermine总是这样说。某一日在人声鼎沸的集市，蓦然回首再见到年少时疯狂爱慕的面孔，她突然失去了所有感觉。“就是这一刻，我觉得我不再爱你了。”她决然离去，剩下呆立当场的Florentino，仿佛从天堂直落地狱。这种流逝，连神也不能挽回的流逝，让那些心心念念以为永远的承诺可笑得像个谎言。 爱一个人不需要理由，不爱一个人同样也不需要理由。 那只是漫长一生的开始。她结婚、怀孕、生子、儿女成群，都是和另一个男人完成的；她的微笑她的哭泣她的恼怒她的娇嗔全部为另一个男人绽放，与己毫无干系。最快乐的事，就是借着镇上公众活动带起拥挤人群的掩饰，远远地、肆无忌惮地欣赏她娇美的容颜；最多最多，在擦身而过的时候，脱下礼帽轻轻说一句：晚上好，Urbino太太。于半个世纪的守望里，唯一有勇气说出的话。 “我会等她，等到她的丈夫去世。”“可是你们都还年轻。”“没关系，我会等下去。” “我不怕死，我只怕自己变老，她的丈夫看起来越来越年轻，而我的样子却越来越憔悴了。” “Fermine，我等这一天等了51年4个月08天。”“爱情不过是个幻觉。”“对我来说，它是真实的。” 他们终于在她的丈夫去世后得以再次携手倾谈，然而半个世纪已经过去了。两个老人，干枯消瘦、垂老熠熠，相携走向花园的那张长椅，长椅上50年前他刻下的“Fermine”还清晰如昨，物是，人未非；上天垂怜，我们都还活着。 她恐怕早已忘了当初拒绝他的理由，在婚姻层出不穷的烦恼中偶尔探出头呼吸她也会设想另一种可能：假如我那时嫁给了他。。。但一切竟是设想，浮光掠影般跳跃着，须臾消失不见。她也终未想到53年后他们又走到了一起，在黄黑相间的霍乱旗帜下，孤独漂于长河的邮船上，笨拙僵硬地在对方枯朽的身体上喘息。 “那究竟是什么呢？爱情。。。哦，爱情，爱情是最困难的事。。。”Fermine如是说。 “原来爱你是我一生的宿命。”Florantino如是说，他早在53年7个月11个日日夜夜之前就准备好了答案。